En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...
Connexion ou Inscription

FERMER X

Changer Session Stop Douche Chaude
Vous devez être connecté pour pointer et participer au challenge.

Si vous êtes inscrit sur une autre session d'abstinence (tabac, alcool etc.) vous pouvez vous connecter avec les mêmes identifiants.

Suggestions de lecture:

Le cycle de Dune - Frank Herbert
- 6 personnes lisent ce livre
- Personne n'a encore fini ce livre
Pouvoir illimité - Anthony ROBBINS
- 5 personnes lisent ce livre
- 4 personnes ont fini ce livre
Le seigneur des anneaux - John Ronald Reuel Tolkien
- 6 personnes lisent ce livre
- 4 personnes ont fini ce livre
L'art de la guerre - Sun Tzu
- 6 personnes lisent ce livre
- 3 personnes ont fini ce livre
How To Win Friends and Influence People - Dale Carnegie
- 4 personnes lisent ce livre
- 3 personnes ont fini ce livre
Voir la liste complète
Aider

Stop Douche Chaude

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 8 mois
Pointages
  • Il y a 13 heures
    fullri en abstinence depuis 15 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 16] avant je fessait douche a 10 degrés pendant 15 voir 20 min sans soucis j ai arrêter 1 mois je reprend avec des douche a 15 degrés pour 10 15 minutes c est assez simple je fait sa depuis 1 ans donc ont fini par si faire
    Douche froide
  • Il y a 16 heures
    Tintin-Objectif-Thunes en abstinence depuis 45 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 57 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 46] Beaucoup de boulot en ce moment, des journées de 10H-11H environ donc pas mal fatigué https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/2/1530628614-risitas-dodo-sombre.png

    Concernant le défi, c'est assez dur en ce moment, le chaud m'appelle, j'ai failli faire' une erreur mais pas d'inquiétude, je tiens !
    Même si le froid est difficile en ce moment, je connais le bien qu'il fait et je ne lâcherai pas https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
    Douche froide
  • Il y a 16 heures
    Nowwekillit en abstinence depuis 255 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 361 jour(s)
    [J 256] 1 ppointage par jour ez
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 18 heures
    HDZ a tenu 174 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 5967 jour(s)
    [J 175] La douche froide quand on est malade c'est pas une bonne idée faut pas forcer !

    Courage à tous ! =)
    Abstinence terminée le 14/09/2021 à 18h19
    HDZ a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).
    A échoué son objectif de 5979 jours
  • Il y a 19 heures
    fullri en abstinence depuis 14 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 15] j ai arrêter les douche froide juste 1 mois pour l'été la ont repart
    Abstinence débutée le 02/09/2021 à 18h30.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Objectif fixé: 365 jours
  • Il y a 21 heures
    Thomas-Louis en abstinence depuis 16 heures :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] Ça fait du bien la douche froide d'une minute!
    Douche froide Méditation (15m) Sport (1h)
  • Il y a 1 jour
    Leon88 en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Il le faut.
    Abstinence débutée le 17/09/2021 à 00h08.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
    S'est engagé à faire un don de 10,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
  • Il y a 1 jour
    Thomas-Louis en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] Putain, c'est vrai qu'avant je prenais des douches froides, j'avais arrêté!
    Abstinence débutée le 16/09/2021 à 23h53.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 15 jours
    S'est engagé à faire un don de 15,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    S'est engagé à faire un don de 5,00€ en cas de réussite de son objectif.
  • Il y a 1 jour
    Nowwekillit en abstinence depuis 254 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 361 jour(s)
    [J 255] 1 ppointage par jour ez
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 1 jour
    C-Vulpes en abstinence depuis 75 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 77 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 119 jour(s)
    [J 76] Nous verrons si je garde l'habitude même en hiver ! Cela risque d'être intéressant !
    Pointage édité il y a 1 jour
    Vient d'obtenir le grade Aspirant
    Douche froide Sport
  • Il y a 1 jour
    Ouroz en abstinence depuis 238 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 239] 1 ppointage par jour ez
  • Il y a 2 jours
    Nowwekillit en abstinence depuis 253 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 361 jour(s)
    [J 254] 1 ppointage par jour ez
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 3 jours
    Nowwekillit en abstinence depuis 252 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 361 jour(s)
    [J 253] 1 ppointage par jour ez
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 4 jours
    Nowwekillit en abstinence depuis 251 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 361 jour(s)
    [J 252] https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

    1 ppointage par jour ez
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 5 jours
    Shackelstein en abstinence depuis 345 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 3650 jour(s)
    [J 346] Et voila, un an de douches froides.

    J'ai commencé le 10 septembre 2020, et malheureusement quand la session du site a ouvert je n'ai pas mu mettre la date d'origine de mon debut car deja trop eloignée, enfin bref c'est pas bien grave.

    J'avais déja tenté le coup en Janvier 2020, de go douches froides ent ant que resolution du nouvel an, mais commencer en hiver était trop difficile pour moi a l'époque. Depuis j'ai pu survivre a l'Hiver dernier et maintenir cette habitude pendant une année entière !

    Courage a vous tous l'élite https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png
  • Il y a 5 jours
    Nowwekillit en abstinence depuis 250 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 361 jour(s)
    [J 251] https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 5 jours
    Nozmar en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 2] On repart directement, cette fois je tiendrai une année entière.

    https://image.noelshack.com/fichiers/2020/24/7/1592154638-1592154392705.png
    Abstinence débutée le 11/09/2021 à 11h10.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 365 jours
    Douche froide
    Equipe: Stoïciens
  • Il y a 5 jours
    Nozmar a tenu 100 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 101] Je dois être honnête les amis, j'ai dû prendre une douche chaude car j'étais vraiment pressé.

    Ce fut un choix volontaire mais contraint par les circonstances.

    Que cela contribue à renforcer ma détermination, ainsi qu'à mieux m'organiser dans le futur.

    J'ai atteint les 100 jours nonobstant
    Abstinence terminée le 11/09/2021 à 10h45 (raison: Arrêt volontaire)
    Nozmar a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 365 jours
  • Il y a 6 jours
    Nowwekillit en abstinence depuis 249 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 361 jour(s)
    [J 250] https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490303-risitas468.png
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 1 semaine
    anti porno jedi kenobi en abstinence depuis 235 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 245 jour(s)
    [J 236] les douches froides sont un vecteur de bonne santé de la peau et de tonus
    Nouvel objectif fixé: 245 jours
  • Il y a 1 semaine
    Phonkix en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 16 jour(s)
    [J 4] Le manque de dopamine se fait un peu sentir, je dois rester vigilant.

    Sinon, je suis allé jusqu'à l'université à pied pour repérer les lieux, 1h30 aller -retour environ. Je préférais mon ancienne université mais bon, on fait avec.
    Vient d'obtenir le grade - Page
    Douche froide Sport
  • Il y a 1 semaine
    Tintin-Objectif-Thunes en abstinence depuis 36 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 57 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 37] Toujours droit dans mes bottes ^^
    Douche froide Sport (2h10)
  • Il y a 1 semaine
    Shackelstein en abstinence depuis 341 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 3650 jour(s)
    [J 342] Le 10 septembre cela fera 1 an de douches froides.

    C'est egalement le jour ou je passe mon permis

    Lachez rien l'élite
  • Il y a 1 semaine
    NoxOuEren en abstinence depuis 303 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 355 jour(s)
    [J 304] Reprise des cours !
  • Il y a 1 semaine
    Phonkix en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 16 jour(s)
    [J 2] J'ai passé une bonne journée. J'ai visité le quartier.
    3 douches froides aujourd'hui, ça fait du bien.
    Vient d'obtenir le grade - Roturier
    Douche froide Sport
  • Il y a 1 semaine
    Nozmar en abstinence depuis 96 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 97] Ça va, ici en Italie il fait super chaud alors il n’y a vraiment aucun problème
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
    Douche froide
    Equipe: Stoïciens
  • Il y a 1 semaine
    makeouthill en abstinence depuis 15 heures :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)
    [J 1] OK CHALLENGE DOUCHE FROIDE
    le plus simple pour moi je pense,
    mon objectif est uniquement pour le sport accelerer la recuperation donc
    -Douche Froide en dessous de la limite fixé (30)
    -Douche chaud/froid 4*1/1 pour accelerer la récuperation
    Seul ces 2 cas sont accepté
    1er Objectif : tenir 300J de suite pour toute la période DONDA
    2eme Objectif : Wim Hof Methode
    Force a vous https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/3/1609954260-aglagla3.png
    Abstinence débutée le 06/09/2021 à 21h00.
    Objectif fixé: 300 jours
  • Il y a 1 semaine
    Phonkix en abstinence depuis 5 heures :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 16 jour(s)
    [J 1] À partir de maintenant 2 douches froides par jour au moins, même si je trouve que l'eau n'est pas assez froide.
    Abstinence débutée le 06/09/2021 à 17h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 16 jours
    Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    Nowwekillit en abstinence depuis 244 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 361 jour(s)
    [J 245] https://image.noelshack.com/fichiers/2017/26/1/1498509670-coldgun.png
    Lecture en cours:
    Le mythe de Sisyphe. Essai sur l'absurde - Albert Camus
    Page: 15 / 192
    Douche froide Méditation Lecture
  • Il y a 1 semaine
    Ouroz en abstinence depuis 227 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 228] Ça fait du bien en ce moment.
    Douche froide Lecture
    Equipe: Alliance GGG
0 connectés
32 Classement
Soutenir le projet