Douche froide

Auteur	Message
	Pincemie il y a 3 ans: JE VAIS BIENTÔT FÊTER MES 2 ANS ET JE COMPTE PAS M'ARRÊTER. TU TROUVERAS DE NOMBREUSES DISCUSSIONS SUR LE FORUM DE STOPFAP. JE N'AI PAS LU LES ÉTUDES SCIENTIFIQUES SUR LES BIENFAITS DE LA DOUCHE FROIDE. JE PRÉFÈRE LES DOUCHES FROIDES CAR PRINCIPALEMENT CELA ME CONDITIONNE À L'INCONFORT, JE SUIS BIEN PLUS OPÉRATIONNEL POUR TRAVAILLER APRÈS (JE LA PREND LE MATIN), ÇA MA DONNE UNE SATISFACTION DE L'AVOIR FAIT, COMME LE SPORT, SE LEVER TOT ETC..., ET COROLLAIREMENT ÇA ME FAIT DU BIEN AUX MUSCLES APRÈS LE SPORT, EN ÉTÉ J'AI TOUJOURS TROP CHAUD SINON, JE SENS MIEUX L'EAU SUR MON CORPS, JE N'AI PAS BESOIN D'ALLUMER LE CHAUFFE-EAU DANS MON APPART , J'AI BIEN CHAUD EN SORTANT DE LA DOUCHE ET APRÈS, J'AI PAS ÉTÉ MALADE DEPUIS À PART UN RHUME JE NE SAIS PAS SI C'EST LIÉ, ET PAS ENVIE DE ME BRANLER. JE NE PENSE PAS QUE CELA SOIT DANGEREUX, L'EAU N'EST PAS À 0°C NON PLUS ET J'Y RENTRE PROGRESSIVEMENT EN RESPIRANT PROFONDÉMENT (JE COMMENCE PAR LES PIEDS ET JE REMONTE). APRÈS IL FAUT BIEN SE SÉCHER ET S'HABILLER OU FAIRE QUELQUES MOUVEMENTS SINON CERTAINS MEMBRES PEUVENT RESTER FROIDS TOUTE LA JOURNÉE ET TU PEUX ATTRAPER FROID. J'Y RESTE 2-3MIN, JE ME SAVONNE PUIS 1'30" ENVIRON. OUI JE CROIS QUE LA DOUCHE FROIDE LAVE MOINS BIEN LE GRAS SUR LA PEAU, MAIS J'ESTIME QU'UNE DOUCHE FROIDE PAR JOUR MÊME SI C'EST MOINS EFFICACE C'EST LARGEMENT SUFFISANT, CERTAINES PERSONNES ESTIMENT QU'UNE DOUCHE PAR JOUR C'EST PAS NÉCESSAIRE POUR RESTER PROPRE. JE TE CONSEILLE D'Y ALLER PROGRESSIVEMENT SI TU VEUX ESSAYER, PAR EXEMPLE COMMENCER PAR FROID PUIS METTRE CHAUD ET ESSAYER PENDANT UN MOIS, PUIS TU POURRAS DÉCIDER SI ÇA TE CONVIENT OU NON, LA PREMIÈRE SEMAINE C'EST JAMAIS AGRÉABLE. JE ME SOUVIENS AU DÉBUT JE HALETAIS ET J'AVAIS LA CHAIR DE POULE, MAINTENANT JE NE RESSENS MÊME PAS LA DIFFÉRENCE.
	1 | Dernière mise à jour il y a 3 ans #2 - Voir le message

Liste des sujets