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Il y a 3 ans
0j
Sowilo a tenu 14 minutes :
Abstinence n°1 | Objectif: 7 jour(s)
[J 0] BONJOUR , QUELQU'UN POURRAIT ME CITER LES BIENFAITS MAIS ÉGALEMENT LES RISQUES ET COMMENT S'Y PRENDRE, CAR OUBLIEZ LES GENS QUI DISENT METTEZ L'EAU FROIDE DIRECTEMENT ... LL Y A DE LA PRÉPARATION MENTAL, IL Y A RISQUE D'ÉVANOUISSEMENT QUAND ON CHOQUE LA TEMPÉRATURE COMME ÇA ECT ET MOI AILLANT DÉJÀ ESSAYÉ JE TROUVE QUE ON TOMBE MALADE SURTOUT AU DÉBUT, ON ATTRAPE FROID, ON TOUSSE ECT ET NON ON NE S'HABITUE PAS L'EAU FROIDE RESTERA TOUJOURS FROIDE À CHAQUE FOIS QU'ON Y RENTRERA DONC J'AIMERAIS DES ASTUCES AUTRE QUE TOURNE LE ROBINET DE GAUCHE À DROITE CORDIALEMENT. BON COURAGE À TOUS POUR VOTRE DÉFIS.
Pointage édité il y a 3 ans
Abstinence terminée le 27/12/2020 à 13h24
Abstinence débutée le 27/12/2020 à 13h24.
Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
Objectif fixé: 7 jours

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Réactions associées au pointage (1):

Heximius
il y a 3 ans:
@azerty88: Salut, ça fait plus d'un an que je prend des douches froides, je peux te donner mon approche.
Alors oui il faut faire attention au chocs thermiques (hydrocution), donc mouille toi la nuque/le visage avant de te doucher entièrement. Moi je met directement la température au minimum, je trouve ça plus intéressant comme "défi". Parce que oui, ça reste toujours un défi, et en sortir fier fait partie des bienfaits. En théorie si tu te réchauffes vite après tu n'as pas trop de raison "d'attraper froid".

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