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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (5):

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2021

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Pointages
  • Il y a 2 ans
    5j
    Matthieu a tenu 5 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5]
    Abstinence terminée le 19/06/2021 à 08h29 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Douche froide Méditation (10min) Sport (1h30)
  • Il y a 2 ans
    0j
    Matthieu en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°16 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 14/06/2021 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 7 jours
    Douche froide Sport (1h10)
  • Il y a 2 ans
    0j
    Matthieu a tenu 1 heure :
    Abstinence n°15 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 01/06/2021 à 02h43
  • Il y a 2 ans
    0j
    Matthieu en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°15 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 01/06/2021 à 02h38.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par mois
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 2 ans
    14j
    Matthieu a tenu 14 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 14]
    Abstinence terminée le 01/06/2021 à 02h30
    A échoué son objectif de 30 jours
    Douche froide Sport (1h30)
  • Il y a 2 ans
    13j
    Matthieu en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13] Je passe tellement de temps sous la douche froide maintenant que je pense repasser à des bains de temps en temps mais uniquement à la suite de très grosses séances de sport.
    Nouvel objectif fixé: 30 jours
    Douche froide Sport (1h10)
  • Il y a 2 ans
    8j
    Matthieu en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    A atteint son objectif de 7 jours
    Douche froide Sport (1h10) Lecture
  • Il y a 2 ans
    0j
    Matthieu en abstinence depuis 12 heures :
    Abstinence n°14 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    Abstinence débutée le 17/05/2021 à 10h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 2 ans
    0j
    Matthieu a tenu 8 heures :
    Abstinence n°13 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence terminée le 17/05/2021 à 07h30
    A échoué son objectif de 60 jours
  • Il y a 2 ans
    0j
    Matthieu en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°13 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 0] En avant !
    Abstinence débutée le 17/05/2021 à 00h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 60 jours
  • Il y a 2 ans
    14j
    Matthieu a tenu 14 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 14] La maladie m’a fait prendre un bain chaud, erreur de débutant.
    Abstinence terminée le 17/05/2021 à 00h25 (raison: Depression)
    A échoué son objectif de 60 jours
  • Il y a 2 ans
    13j
    Matthieu en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 13] Objectif glaçon mes amis.
    Douche froide Sport (40min)
  • Il y a 2 ans
    7j
    Matthieu en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide
  • Il y a 2 ans
    2j
    Matthieu en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 2] J’arrive à me sentir bien mieux sous la douche, et l’appréhension commence à s’en aller.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide Sport (1h30)
  • Il y a 2 ans
    0j
    Matthieu en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°12 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    Abstinence débutée le 02/05/2021 à 04h32.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 60 jours
  • Il y a 2 ans
    39j
    Matthieu a tenu 39 jours :
    Abstinence n°11 | Objectif: 60 jour(s)
    [J 39] L’appréhension du matin quand je vais vers la douche froide ça m’a empêché d’en prendre ces derniers jours.
    Abstinence terminée le 29/04/2021 à 12h35
    Matthieu a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 60 jours
  • Il y a 2 ans
    34j
    Matthieu en abstinence depuis 34 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 34] J’ai pris une douche glacé et je tiens bien, donc on va se précipiter vers le bain. La dernière étape comme chacun le sait c’est l’Antarctique, rien ne m’arrêtera.
    https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480323069-risigel.png
    Douche froide Sport (2h50)
  • Il y a 2 ans
    31j
    Matthieu en abstinence depuis 31 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 31] Pas de douche aujourd’hui mais un bain. Et même si rentrer dedans c’est assez complexe, une fois qu’on est entré c’est fin du game.
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Douche froide Sport (1h30)
  • Il y a 3 ans
    28j
    Matthieu en abstinence depuis 28 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 28] J’AI UTILISÉ VITE FAIT UN PEU D’EAU TIÈDE SUR MES QUADRICEPS PARCE QUE J’EN POUVAIS CLAIREMENT PLUS DE PAS POUVOIR DESCENDRE LES ESCALIERS SANS ME CASSER LA GUEULE. LA DOUCHE FROIDE EST SINON TOUJOURS UN RÉEL PLAISIR !
    Douche froide Sport (3h20)
  • Il y a 3 ans
    25j
    Matthieu en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 39 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 25] On va baisser encore un peu plus la température de la douche. Sinon tout est niquel.

    Bonne chance tout le monde.
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Vient de battre son précédent record.
    Douche froide Sport (1h10)
  • Juin

    2021

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    • 29
    • 30

    Challenge Juin 2021

  • 641pts Badges
    • 2
      49
      2
      13
      58
      1265
      139
      39
    • 179/5225 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 8.7 jours
    • 16 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 58 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Matthieu
    il y a 3 ans:
    @Hybrisss: Bien joué et bonne chance pour la suite.
    Matthieu
    il y a 3 ans:
    @Igorlatempete Merci, il va falloir que je me remette dans le droit chemin après cette période difficile. Je te souhaite de réussir.
    Matthieu
    il y a 3 ans:
    @8RockLee Je te suis et je ne vacillerai pas, allons dépasser les limites.
    Matthieu n'a pas encore posté de message sur le forum.

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