En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...
Connexion ou Inscription

FERMER X

Pointages
  • Il y a 2 semaines
    KoolShen en abstinence depuis 335 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 336]
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 1 mois
    KoolShen en abstinence depuis 319 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 320]
  • Il y a 1 mois
    KoolShen en abstinence depuis 305 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 306]
    Vient d'obtenir le grade Colonel
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 2 mois
    KoolShen en abstinence depuis 289 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 290]
    Douche froide Sport
  • Il y a 2 mois
    KoolShen en abstinence depuis 275 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 276]
    Douche froide
  • Il y a 2 mois
    KoolShen en abstinence depuis 270 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 271]
    Douche froide Méditation (30m) Sport (2h) Lecture (30m)
  • Il y a 3 mois
    KoolShen en abstinence depuis 256 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 257]
    Douche froide Sport (2h) Lecture (1h)
  • Il y a 3 mois
    KoolShen en abstinence depuis 248 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 249]
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
    Douche froide Méditation (20m) Sport (1h30)
  • Il y a 3 mois
    KoolShen en abstinence depuis 231 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 232]
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 4 mois
    KoolShen en abstinence depuis 226 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 227]
    Douche froide
  • Il y a 4 mois
    KoolShen en abstinence depuis 221 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 222]
    Douche froide Lecture
  • Il y a 4 mois
    KoolShen en abstinence depuis 208 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 209] un peu chiant la température de l'eau qui est bien remontée. Vivement l'hiver prochain https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480323069-risigel.png
    Douche froide Sport (45m)
  • Il y a 4 mois
    KoolShen en abstinence depuis 203 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 204]
    Douche froide Lecture (45m)
  • Il y a 5 mois
    KoolShen en abstinence depuis 198 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 199]
    Douche froide Méditation (15m)
  • Il y a 5 mois
    KoolShen en abstinence depuis 196 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 197]
    Vient d'obtenir le grade Commandant
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 5 mois
    KoolShen en abstinence depuis 183 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 184]
    Douche froide
  • Il y a 5 mois
    KoolShen en abstinence depuis 177 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 178]
    Lecture en cours:
    Douche froide Lecture
  • Il y a 6 mois
    KoolShen en abstinence depuis 159 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 160]
    Lectures en cours:
    Can't Hurt Me - David Goggins
    Page: 364 / 364
    L'investisseur intelligent - Benjamin Graham
    Page: 319 / 364
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
    Douche froide Sport (15m) Lecture (1h)
  • Il y a 6 mois
    KoolShen en abstinence depuis 149 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 150]
    Lecture en cours:
    Can't Hurt Me - David Goggins
    Page: 265 / 364
    Douche froide Méditation (5m) Sport (40m) Lecture (1h)
  • Il y a 7 mois
    KoolShen en abstinence depuis 136 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 137]
    Lectures en cours:
    L'autre monde - Savinien de Cyrano de Bergerac, Cyrano de Bergerac, Jacques Prévot
    Page: 422 / 422
    L'investisseur intelligent - Benjamin Graham
    Page: 182 / 364
    Douche froide Sport (30m) Lecture
Abstinence en cours:
  • Temps d'abstinence validé: 335j 21h26m22s
  • Voir la liste des grades Colonel
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    55%
  • 1000 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    34%
  • 35 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 335 jours Record d'abstinence (il y a 2 semaines):
  • Durée moyenne d'une tentative: 335 jours
  • 1 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 30 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 5 jours
    STOP FAP
10 $ABS Pouvoir de vote:
2364pts Score:
  • - Record d'abstinence: 335 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Nombre de pointages: 30 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 335 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 1 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 33 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 2 x 0.5pts
    - Ancienneté: 332 x 0.5pts
    - Dons effectués: 10 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 8/1297 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
KoolShen
il y a 4 mois:
Je viens de remarquer que j'étais le number one, incroyable ! Impossible de me passer de douches froides désormais, j'ai pas l'habitude de dire ça étant un grand fan de la saison estivale, mais j'ai hâte de revenir en hiver pour des douches froides et des bains stimulants !
Posté sur le chat de la session Stop Douche Chaude

KoolShen
il y a 8 mois:
@RoiArouf:

ensuite dans la description tu peux t'incrire à la "mini classe" où tu auras accès aux autres vidéos sur les douches froides, et le mindset !
Après tu pourras te tourner vers l'application Wim Hof Method si t'es chaud !
Posté sur le chat de la session Stop Douche Chaude

KoolShen n'a pas encore posté de message sur le forum.

Suggestions de lecture:

Réfléchissez et devenez riche - Napoleon Hill
- 16 personnes lisent ce livre
- 12 personnes ont fini ce livre
Influence et manipulation - Robert B. CIALDINI
- 8 personnes lisent ce livre
- 6 personnes ont fini ce livre
Power, les 48 lois du pouvoir - Robert Greene
- 46 personnes lisent ce livre
- 19 personnes ont fini ce livre
Propaganda - Edward L. Bernays
- 3 personnes lisent ce livre
- 4 personnes ont fini ce livre
Pensées - Marc Aurèle, Mario Meunier
- 2 personnes lisent ce livre
- 5 personnes ont fini ce livre
Voir la liste complète