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Pointages
Abstinence en cours:
  • Temps d'abstinence validé: 255j 23h58m25s
  • Voir la liste des grades Lieutenant-colonel
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    27%
  • 365 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    70%
  • 27 jours Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Leader:
Shackelstein
Abstinences cumulées: 1005j 03h30m27s
Classement: 7 / 3
Capacité: 4/21 - Ouvert à tous
Statistiques :
  • 255 jours Record d'abstinence (il y a 21 heures):
  • Durée moyenne d'une tentative: 255 jours
  • 1 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • Fréquence journalière:
  • 93 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
0 $ABS Pouvoir de vote:
1969pts Score:
  • - Record d'abstinence: 255 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Nombre de pointages: 93 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 255 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 7 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 83 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 9 x 0.5pts
    - Ancienneté: 318 x 0.5pts
    - Dons effectués: 0 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
    - Vies données: 0 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 10/1040 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
Naitsab
il y a 1 mois:
@AsselineauGodOfFrexit: C'est pourtant là où ça a le plus d'effet...
Posté sur le chat de la session Stop Douche Chaude

Naitsab
il y a 4 mois:
@Ghutt: Trouve la chaudière de l'internat et nique la
Posté sur le chat de la session Stop Douche Chaude

Naitsab
il y a 5 mois:
@Takemichou: Énorme
Posté sur le chat de la session Stop Douche Chaude

Naitsab
il y a 5 mois:
@Hybrisss: Tellement
Posté sur le chat de la session Stop Douche Chaude

Naitsab
il y a 5 mois:
@droparks: Si t'es pas loin de tomber dans les vapes, vas-y très progressivement et contrôle ta respiration. Essais de faire comprendre à ton corps que c'est normal.
Posté sur le chat de la session Stop Douche Chaude

Naitsab
il y a 6 mois:
@norbertAllan: Si tu a perdu au niveau des triceps je te conseille de faire des dips et si c'est au niveau des biceps fait plutôt des curls. Si tu as constater cette faiblesse pendant que tu faisais tes pompes c'est probablement un manque au niveau des triceps.
Posté sur le chat de la session Stop Douche Chaude

Naitsab
il y a 7 mois:
@RoiArouf: Pour ma part, je met le minimum. Mais en vrai fait comme tu veux. Juste à savoir que plus elle est froide plus les effets sont forts. En revanche il faut faire gaffe au choc thermique lorsqu'elle est vraiment froide car c'est pas bon pour le cœur et les poumons (trop de stressant pour le corps). C'est pour cela que si tu veux mettre le minimum surtout vas s'y progressivement. En gros tu mes la douche a une température relativement froide puis tu positionnes le flux d'eau sur ta nuque et tu dessands très lentement vers le minimum.
Posté sur le chat de la session Stop Douche Chaude

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