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Challenges d'abstinence mensuels (0):

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Pointages
  • Il y a 2 ans
    3j
    Alfa_830 a tenu 3 jours :
    Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] Trop dur. Le tête dans le q, fatigué, j'avais pas le courage. Je referais le défi de temps en temps
    Abstinence terminée le 10/11/2021 à 07h33 (raison: Fatigue)
    A échoué son objectif de 30 jours
  • Il y a 2 ans
    2j
    Alfa_830 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Seigneur que c'est dur ce matin.... Mais bon, personne n'ébranle ma volonté, on y retourne !

    Retex : j'ai très froid a la fin de mes douches, je pense que c'est normal mais bordel que c'est difficile https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480081447-ris27.png
    Pointage édité il y a 2 ans
    Douche froide
  • Il y a 2 ans
    1j
    Alfa_830 en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Bon j'ai zappé la douche hier, pas le temps. Mais ce matin, reprise des cours, une petite douche froide sur ce jour 2 pour bien commencer ma semaine.
    Lecture en cours:
    Blacksad - Juan Díaz Canales
    Page: 20 / 56
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide Lecture
  • Il y a 2 ans
    0j
    Alfa_830 en abstinence depuis 8 heures :
    Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] C'EST L'HIVER, IL FAIT FROID PARTOUT SAUF À LA DOUCHE. MAIS J'AI QUAND MÊME EU ÉCHOS DES BIENFAITS DE LA DOUCHE FROIDE, ET J'AI EU ENVIE DE COMMENCER MOI AUSSI. DONC JE PROCÈDE EN COMMENÇANT PAR UNE DOUCHE NORMALE, ET JE REFROIDIS PETIT A PETIT. JE VAIS FAIRE ÇA PDT UNE SEMAINE, ET APRÈS JE COMMENCERAIS LA DOUCHE UN PEU PLUS FROIDE, ET AINSI DE SUITE. BON BAH GO
    Abstinence débutée le 06/11/2021 à 15h20.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
    872j 22h16m46s
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    Challenge Novembre 2021

  • 186pts Badges
    • 11
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      4
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      1142
      3
    • 977/5219 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • 1 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 4 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Alfa_830
    il y a 2 ans:
    @LeuFranKontoi merci !
    Alfa_830 n'a pas encore posté de message sur le forum.

    Suggestions de lecture:

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    Les fleurs du mal - Charles Baudelaire
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